Meditáció

Feszültségek elengedése...

Meditáció

A meditáció a gondolatmentes, békés, nyugodt állapot elérését célozza meg. Lényege a feszültségek elengedése. Könnyed, örömteli időzés ez. Ebben az állapotban tiszta a tudat.
Mentesek vagyunk a zavaró tényezőktől. Meditálhatunk egyedül, vagy csoportban, szabadon, vagy vezetett meditációban, mindegyiknek más a szépsége és a hatása.
A vezetett meditációban valójában meditatív állapotban történő vizualizáció zajlik, amelynek segítségével az elmét is harmóniában tartjuk, amíg a tiszta tudat békére, megnyugvásra és egyensúlyra talál.

Király Éva Andrea

Aki a hangmasszázs kezeléseket végzi, bővebben a lenti gomb megnyomásával olvashatsz róla!

Kérdés esetén írj nekünk!

12 + 2 =